Полезные статьи по теме "Здоровое питание"
пятница, 11 августа12
Сколько калорий в перловке
Перловая каша одна из тех круп, которые помогают разнообразить меню, очистить организм и годится для регулярного употребления. Отлично подходит для тех, кто желает похудеть. Если вы считает энергетическую ценность продуктов, тогда вам стоит знать, сколько калорий в перловке, и зависит еще показатель от способа приготовления.
Здоровое питание / Автор: Юлия Суфиярова
четверг, 10 августа0
Польза перловки для организма
Перловую кашу называют из-за слова «перл» что переводится как жемчужина. Форма готового продукта очень похожа на ракушку, откуда и название. О полезных свойствах данной каши есть много противоречий, давайте выясним, какая польза перловки для организма.
Здоровое питание / Автор: Юлия Суфиярова
вторник, 13 июня0
Чай улун - полезные свойства
Оолонг, или китайский чай улун, полезные свойства которого кто знает, а кто нет, изготавливается из слабо или сильно ферментированных чайных листьев определенных сортов и имеет специфический вкус (благодаря резким перепадам температур в горах, где его выращивают). Слабо ферментированный улун – с цветочными либо фруктовыми нотками; выдержанный обладает ярким послевкусием и пряным вкусом
Здоровое питание / Автор: Юлия Суфиярова
пятница, 9 июня0
Оливковое масло: свойства и противопоказания
Сегодня многих интересует вопрос: какова польза продукта растительного происхождения, такого как оливковое масло, свойства и противопоказания которого были известны еще в древности.
Здоровое питание / Автор: Юлия Суфиярова
среда, 31 мая0
Чай пуэр - полезные свойства
Сегодня многих интересует ответ на вопрос о том, в чем особенность настоящего черного чая, который получают путем тщательной обработки и особого заваривания. Зеленый и черный чай пуэр, полезные свойства которого уже оценили истинные любители чая, сегодня настолько популярны, что «отвоевали» себе достойное место в меню всевозможных диет.
Здоровое питание / Автор: Юлия Суфиярова
вторник, 30 мая0
Овес - полезные свойства и противопоказания
Сегодня, в то время, когда многих интересует решение таких проблем как здоровое питание, диеты, найдено одно из эффективных решений, и это решение ─ овес неочищенный, полезные лечебные свойства и противопоказания (для детей в том числе) которого хорошо известны.
Здоровое питание / Автор: Юлия Суфиярова
пятница, 28 апреля1
Состав молочного шоколада
По статистике, молочный шоколад ─ самый любимый во всем мире. Вот почему секрет особенные нюансы производства этого десерта. Производители иногда совершенствуют рецептуру, включая в состав натурального молочного шоколада каждый раз что-то новенькое.
Здоровое питание / Автор: Юлия Суфиярова
пятница, 28 апреля0
Состав горького шоколада
Многие задают вопрос, существует ли натуральный горький продукт, а не подделка, и если да, то каков состав горького шоколада по ГОСТу и его цена. Диетологи и технологи рекомендуют обратить внимание на ингредиенты. Главный показатель качества ─ какао. Чем его больше, тем он полезней.
Здоровое питание / Автор: Юлия Суфиярова
пятница, 28 апреля0
Полезные свойства булгура
Если вы не знаете, каким образом разнообразить ваше меню, то стоит вспомнить о варианте каши, которую непременно надо включить в рацион, поскольку полезные свойства булгура (крупы, из которой эту кашу готовят) знают не только в восточных странах.
Здоровое питание / Автор: Юлия Суфиярова
пятница, 28 апреля0
Сколько калорий в чипсах
Каждый неоднократно задумывался о вреде фаст-фудов, но не всегда озадачивал себя подсчетом, сколько калорий в пачке чипсов. Если хотите заняться своим здоровьем, то, пересматривая рацион, исключите чипсы, газировку и алкоголь. Это кандидаты на вылет: калорий много, а толку мало.
Здоровое питание / Автор: Юлия Суфиярова
пятница, 28 апреля0
Полезные свойства кваса
Сегодня квас многие считают непростым освежающим напитком. Это настоящий природный врач. Полезные свойства кваса настолько актуальны, что, несмотря на n-ное количество напитков на прилавках, этот запущен в производство и приносит производителю хорошую прибыль.
Здоровое питание / Автор: Юлия Суфиярова
пятница, 28 апреля0
Польза зеленого чая для организма
Зеленый чай ─ один из наилучших антиоксидантов (так называют вещества, которые выводят токсины и препятствуют их образованию). Какова же польза зеленого чая для организма, чьи лечебные свойства известны всем?
Здоровое питание / Автор: Юлия Суфиярова
пятница, 28 апреля0
Сколько калорий в макаронах
Сегодня многих, особенно тех, кто борется с лишним весом, интересует вопрос, сколько калорий в макаронах из разных сортов пшеницы, а также в уже приготовленных блюдах.
Здоровое питание / Автор: Юлия Суфиярова
пятница, 28 апреля0
Состав белого шоколада
Белый шоколад ─ так называют кондитерское изделие, которое получают на основе молока и продуктов его переработки, включая масло какао и сахар. Главное его отличие от любого другого в том, что в состав белого шоколада не предназначено включать какао-порошок.
Здоровое питание / Автор: Юлия Суфиярова
пятница, 28 апреля0
Сколько калорий в мармеладе
Вопрос о том, сколько калорий в мармеладе, интересует многих. От его разновидностей зависит и калорийность. Мармелад бывает 3 видов: желейный, из фруктово-ягодного желе и смешанного типа. В продукте почти нет жиров и белков, но есть пектин, агар, которые не только обеспечивают желеобразную консистенцию, но и уменьшают уровень холестерина и нормализуют пищеварение.
Здоровое питание / Автор: Юлия Суфиярова
среда, 26 апреля0
Сколько калорий в молочном шоколаде
Вопрос о том, сколько калорий в молочном шоколаде, интересует многих, равно как и то, какие ингредиенты используются при его изготовлении. Количество калорий всегда различно и зависит от его сорта.
Здоровое питание / Автор: Юлия Суфиярова
пятница, 7 апреля0
Сколько калорий в горьком шоколаде
Тем, кто тщательно следит за фигурой и борется с лишним весом, важно знать, сколько калорий в горьком шоколаде, – продукте, который полезнее всех остальных его видов. Это позволит к употреблению лакомства относиться с умом.
Здоровое питание / Автор: Юлия Суфиярова